به گزارش سلامت نیوز، پژوهشگران می‌گویند مصرف میوه‌, هنگام صرف غذا بر جذب آهن در بدن كودكان‌تاثیر مثبت دارد .
بررسی دانشمندان روی كودكان 6 تا 23 ماهه نشان داد هر چه مصرف میوه به ویژه در وعده‌های غذایی آنان بیشتر باشد, مقدار جذب آهن غذا دربدن آنها نیز بیشتر می شد.
پژوهشگران تغییر عادتهای غذایی كودكان و ایجاد تمایل به مصرف میوه در كودكان را برای جذب آهن بیشتر و افزایش توانایی یادگیری ضروری می‌دانند .